キレイになろう♪

キレイになるための情報やダイエット情報、ハッピーに生活できる情報を発信します☆★

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Archive [2006年01月 ] 記事一覧

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バレンタインまでにキレイになろう☆美肌編☆

バレンタインまでにキレイになろう企画第二弾♪♪今日は美肌を目指す方のお役に立つ情報をお贈りします☆白くて透明感のある肌は、男性にとても人気ですね。にきびの無い健康的な肌も、とても好感をもたれますよね(人´∀`o)ですが美肌になるのはなかなか難しいもので。ついつい高額の美顔器やイオン導入器を購入してしまう方も多いのではないでしょうか?今日は、肌を白くする方法(美白効果)と毛穴の黒ずみをとる方法を紹介します♪肌...

バレンタインまでにきれいになろう☆ヘアケア編☆

バレンタインまであと2週間程度となりましたね。チョコレートの用意をしたり、女の子は何かと忙しいですね☆★カップルの方も、バレンタインに想いを伝えようと思っている方もバレンタインは彼に「可愛い!!」と思われたいですよね(o´艸`)そんな皆さんのお役に立てるかどうかわかりませんがバレンタインデーまで、可愛くなれる特集をしようと思います♪今日は、ヘアケアについてです。髪の毛のことで悩んでいる方って多いと思います。...

モデル愛用ダイエット☆チョコレートで痩せる☆

ダイエット中は、甘いものが食べられずにイライラしますよね。食事制限をしている方なんかは、特にイライラすると思います。実は、そのイライラがダイエットの一番の敵だと知っていましたか?イライラすると、体重は落ちるどころか増えてしまうこともあるのです。ストレスで、今まで我慢してきた甘いものや美味しいものをガーッと食べてしまって、リバウンドした…なんて経験はないですか?でもやっぱりダイエット中に甘いものを食...

チョコレート+ジュエリーでお洒落なバレンタインプレゼント☆

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便秘で悩んでいる貴女へ☆★スッキリしませんか!!

便秘で悩んでいる方は、多いと思います。実際私も悩んでます(哀ノД`)゚+.゚゚+.゚私の場合、出ないときは1週間ぐらい普通に出ませんし、薬も効きません。友人は2週間ぐらいなら普通だとか…ありえませんよね…。でも、薬をつかっても治らない方って多いんじゃないでしょうか?女性の方に多い便秘には適度な運動や、食物繊維の摂取、水分をたっぷりとることなど…解決策は沢山あります。でもこれを全部効果的にこなすのは難しいんですよね...

悩めるニキビ…綺麗に消したくないですか?

ニキビで困っている方は多いと思います。私も少し前までニキビが酷く、とても悩んでいました。ありとあらゆるニキビ対策を試して、おまじないまでした覚えがあります。そのおかげか、今やっと落ち着いてきました。今日は私がやったニキビ撃退法を少し紹介しますね(oゝд・o)ノここで注意ですが…紹介する方法全てが成功したわけではありません。私の肌には合わなくても、貴女の肌には合うかもしれないのでそれらも一応紹介します。参考...

ヒアルロン酸でハリのある美肌に☆イヴ・サンローラン・パルファン コントア エクスペール☆

皆さんはヒアルロン酸の配合されたスキンケア商品やサプリメントを飲んだことがありますか?今流行っているヒアルロン酸は肌の保湿やハリや弾力のキープに役立っています。ヒアルロン酸をとると、もともと肌が持っているヒアルロン酸生成力が高まり、肌が再生するのです人´∀`*).☆.。.:*・゜今日は、そんなヒアルロン酸をたっぷり含んだイヴ・サン・ローラン・パルファン コントア エクスペールを紹介します☆★どれも1月13日に発...

誰にも気づかれないcuteなダイエット☆★

ダイエットに苦痛はつきものですよね。腹筋はキツイし、ウォーキングの時間なんかないし、食事制限なんかできるわけない!!そんな風に言い訳して、ダイエットを保留保留にしてませんか?実際私がそうなんですが…(lll´Д`))また、ダイエットしているのを人に気づかれるのってちょっと恥ずかしかったりしませんか??そんな、色んなダイエットの悩みを解決してくれる方法を今日は紹介しようと思います♪今日紹介するのは『つぼ』どこ...

野菜と酵素の力で健康的にダイエット☆ドットベジー☆

皆さん、野菜は好きですか?実は私は野菜が大っ嫌いなんです。最近少し食べられる様になったものの、トマトやピーマンは見るのも嫌(・ε・`*)そんな風に野菜を食べずに生活を続けていたら、最近では便秘がひどくなったり、肌が荒れたりとカラダに悪影響が出てきました…。この様な症状が出るのは栄養が偏り、カラダのバランスが崩れているからなのだそうです。多くの現代人がこのような傾向にあるそうですよ。皆さんのカラダバランス...

☆毎日体重をはかるだけで痩せる方法☆

ダイエットにはウォーキングなどの有酸素運動が良いと聞きますよね。確かに、ウォーキングをするとかなり痩せることができます。ゆっくりのペースでも1日1時間程度歩くだけで、特に脚は驚く程細くなるんですよヽ(´∀`*)ノでも冬は寒いので、外に出たくないですよね…そこで、お家で出来るデトックス入浴法やゲルマニウム温浴などの簡単なダイエット法が最近人気なのですが…今日紹介するダイエットはもっと簡単♪【毎日体重を計る...

☆中村堂ゼラチンパウダー☆

(●´∀`美容NEWS´∀`●)中村堂ゼラチンパウダー今、大人気の中村堂ゼラチンパウダー。ゼラチンパウダーなのでコーヒーやお味噌汁などもサッと溶けるそうです(oゝд・o)ノどっちの料理ショーで「美肌チョコレートババロア」として紹介されました☆ゼラチンは良質のコラーゲンのかたまりで美肌効果が抜群!!しみやしわが消えて、皮膚が若返ります。中村堂ゼラチンパウダーの効果で肌年齢が37歳から17歳に若返った方もいるそうです☆★女優...

アーユルヴェーダでデトックス☆アロマオイルで美肌☆

皆さんはアーユルヴェーダを知っていますか?アーユルヴェーダとは、心身の不調を改善するインド古典医学の集大成で毒だしのデトックス効果もあります。日本でも注目されていて、聞いたことがある方も多いと思います。今日はそのアーユルヴェーダの概念に基づいて作られたスキンケア アロマオイルの『SUNDARI スンダリ ナイトタイムノーリッシングオイル』を紹介します。体の中から美しさが出ている人は、とても輝いていますよね...

自宅で簡単☆ゲルマニウム温浴☆

以前紹介したデトキシャンバスですが…先日使い切ったのでデトキシャンバスを使ったデトックス入浴法の効果を報告します☆★私と母が一緒に使ったのですが…私も母も、特別なダイエットをしなくても2kg痩せました!!デトキシャンバスをお風呂に入れて、普通に入浴しただけで1ヶ月足らずで2キロも痩せられるなんて夢みたいです人´∀`*).☆.。.:*・゜また、汗をかくのでお肌がつるつるになりました☆★↓デトックス入浴法やデトキシャンバ...

NEWS☆山下智久君 WaT☆小池徹平君の愛用アクセサリー☆

昨日に引き続き今日も芸能人愛用のものを紹介しますね☆★今日は亀梨和也君と修二と彰つながりの…山下智久君の愛用アクセサリーを紹介します(●´∀`)人(´∀`○)今日紹介するのはドラマ『ドラゴン桜』で山下君がつけていたKRAIM Night ロゴピアスとKRAIMゴールドクロスネックレスです。KRAIMとは裏原宿ストリートブランドで、小池徹平君モデルや亀梨和也君モデルのアクセもあるんですよ♪山下智久君愛用 KRAIM Night ロゴピアスNight...

KAT-TUN☆亀梨和也君の愛用香水☆

今日M-ONで2005年のシングルランキングを見ていました。2005年のシングル売り上げ順位は3位がMr.Childrenの『and I love you』2位がケツメイシの『サクラ』1位が修二と彰の『青春アミーゴ』でした(o・ェ・o)ノ゙(o・ェ・o)ノ゙青春アミーゴは11月2日に発売されたばかりなのに…もの凄いヒットですね☆さすがダブルミリオン!!私も野ブタ。をプロデュース見ていましたが、おもしろいドラマでしたね☆修二と彰がいるなら人気者にならなくても...

セレブ肌になれるハンドクリームの力☆

冬場の水仕事は手が荒れてしまうので嫌ですよね。美容師さんなんかは特に大変だと思います。手がガサガサしていたりすると指輪やブレスレットなどが似合うものも似合わなくなってしまいますよね。しわ・乾燥・皮剥け・肉割れ・ひび割れ・逆剥け・爪の悪症状↑この中に困っている症状はありませんか?↑こんな症状を完璧に治してしまいたくないですか?そこで今日は、手のひび割れやしわ・逆むけなどを完全に治してセレブ肌にしてしま...

ゼラチンを飲んで美肌に…&美肌のツボ☆

皆さんはゼラチンをどんな風に使ってますか?ゼラチンは本来ゼリーやババロアなどのお菓子を作るときに使用しますよね。ゼラチンに美容効果があるのは有名です。それはゼラチンから摂取できるコラーゲンに関係があります。そのゼラチン…わざわざめんどくさい調理をしなくてもコーヒーやお味噌汁に入れて飲むだけで美肌になれるのです(o´艸`)※熱いものではないとゼラチンは溶けませんので注意ゼラチンは良質のコラーゲンの固まりで...

小尻になりたい人注目☆オススメヒップアップ法教えます!

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